每到这种时候
解暑甜品就成了生活必需品
芋圆是甜品中的百搭爆款
在冰沙、椰汁等甜品中都能找到它的身影
色彩缤纷的外表、冰凉Q弹的口感
怎么会有人不爱它呢?
外面卖的芋圆虽然是有嚼劲
但是食材的本味不怎么吃得出来,
还要担心添加剂过量,怎么办?
现在就教你做健康又实惠的手工芋圆!
我们平时吃的芋圆有白色、紫色和黄色,芋头、紫薯和红薯刚好完美对应这三种颜色,除此以外还要准备木薯淀粉,能起到塑型凝固的作用。▽
先把芋头、紫薯和红薯煮熟,把它们放入微波容器中,盖上保鲜膜,用微波炉高火微波4分钟。▽
4分钟后,给食材翻个面,继续盖上保鲜膜高火微波4分钟。▽
时间到~用筷子戳一下芋头、紫薯和红薯,能轻松扎进去就说明它们完全熟透了。▽
将芋头、紫薯和红薯放入水里泡一下,然后把皮剥掉。泡过冷水以后,皮肉分离容易多了~▽
把三种食材分别放入保鲜袋中,用擀面杖压成泥,盛盘备用。▽
接下来加木薯淀粉,点点说,木薯淀粉的比例一定要掌握好,放多了芋圆会很硬,放少了又不够Q弹。▽
以100克芋泥为例,放50克木薯淀粉,搅拌均匀,让木薯淀粉跟芋泥稍微混合。芋头的水分比较少,我们要往里面加50克左右的水,再把它和成软硬适中的面团。▽
用手在面团表面按一下,光滑不开裂就可以了。红薯和紫薯用同样方法做成面团,它们的含水量比较多,所以水可以少加一点。▽
在面团上撒一些防止粘黏的木薯淀粉,搓成细条。▽
然后将细条改成1厘米长的小段,再撒些木薯淀粉,芋圆的雏形就出现了。▽
烧开一锅水,接着把生芋圆放入锅中,马上用漏勺抖动一下,让它们散开。▽
大火煮至芋圆浮起来后,再煮一分钟,芋圆就熟了。▽
将煮好的芋圆放入凉开水里过一下,这样口感更加Q弹有韧劲~▽
最后加入冰镇的椰汁,人见人爱的椰汁芋圆就做好了~还可以根据自己的爱好放冰淇淋或者糖水哦!▽
尝一口,芋头、红薯、紫薯浓郁的香味在嘴里弥漫开来,满嘴都是真真切切的味道,口感软糯Q弹,和外面那些嚼塑料一样的芋圆相比,味道口感都完胜!
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